토스 만보기로 운동도하고 리워드받기

천리길도 한걸음부터
티끌모아 태산
다이어트하면서 운동을 꾸준히 해야하는데  실천하기가 정말 쉽지 않다
이유는 무엇보다도 그 자신과의 싸움에서  어떤 동기 유발 이나 흥미가 가미 된다면 다이어트와 함께 운동을 하는 데 큰 힘이 될 수 있다

우연히 알게된 토스 만보기
호기심에 해보았다

매일 백원 받는것 쉽지 않다
백원을 받기 위해서는 만보를 채우고 장소를 설정한 후 근처까지 가면 된다

사실 백원이란 돈은 보통 길에 돈이 떨어져도 애써 주우려고는 안할지도 모른다
그만큼 화폐  가치가 많이 떨어졌음이 느껴진다

돈보다는 그 이상의 효과가 있음은 누구도 부정할 수 없는일

바로 몸과 마음의 건강 미용 등으로 가는 지름길일 수 있다

우선 가까운 미션 장소를 보고 눌러서 목적지를 설정하고 그 장소까지 가게되면 20원을 획득한다
보통 장소는 cu 등 편의점이나 도미노 피자
순수하게 운동목적이라면 거리 익히는데는 안성맞춤인듯 하다

도미노 피자점 도착해서 20원 받고

근처 씨유 도착후 20원받고 이어서 근처 설정된 장소로 가서 20원받으니 60원 달성

그리고 5천보이상 걸어서 10원 달성
총 70원 획득
일주일 내내 하면 겨우 500원쯤!!!
20원이 아니라 좀 더 금액을 올리고 대신 짧은 광고 한줄 넣어도 좋을 것 같다는 생각이 든다

중간에 걸음 수를 보면서 소모된 열량 칼로리 분석도 해준다
근데!!
나이에 맞게 과학적이고 조금은 객관적으로 칼로리 소모량을 알려주는데 음식물로 표현해주니 운동의 필요성을 인식시켜준다

과체중이나 비만으로 열량높은 음식에 대한 경계심도 그림으로 일깨워주니 건강지킴이로서 일단 훌륭!!

리워드가 너무 적어서 웃음아닌 웃음이 나오지만
조금 더 업그레이드 및 개선 된다면 다이어트와 건강에 큰  도움이 될 것 같다

매일 걸음 수를 분석해주고 달력으로 보면서 체크할 수 있어서 유용하다
다이어트 기능이 추가되어 키와 몸무게를 입력해서 주단위나 월단위로 변화를 체감하게 한다면
훨씬 유용할 것 같다